身体のバランスを整え、自然治癒力を高める施術。緑に囲まれ落ち着いた空間。

GYROTONIC®︎,ジャイロトニック®︎

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2020年12月よりOMT-LAB内に島根県初のジャイロトニック®︎のスタジオがOPEN!

GYROTONIC®︎,ジャイロトニック®︎はアメリカ・ニューヨーク発祥のトレーニング法です。

Gyro=回旋を意味する通り、曲線的・螺旋的な動きが多く

ヨガや水泳、太極拳など動作を用いた流れる動きをとりいれているのが特徴です

日本でもダンサーやモデルの方々が取り入れているのをキッカケに徐々に人気が高まっています。

体幹強化・ストレッチ・有酸素運動の要素があり気持ちよく運動ができます。

健康の為はもちろん、姿勢改善やスタイルアップ、バランス感覚などを高めたい方にもおすすめです。

担当トレーナー:RISA(リサ)

▼詳しくはRESSONホームページをご覧ください

ご質問・ご予約はこちら TEL 080-4440-8107 9:00~21:00

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